مملكة الفراش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مملكة الفراش



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 السمك بالفرن ’’ روووعة ’’

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فراشة المملكة
ملكة الفراشات
ملكة الفراشات



انثى عدد الرسائل : 87
العمر : 34
العمل/الترفيه : الانترنت
عارضة الطاقة :
السمك بالفرن ’’ روووعة ’’ Left_bar_bleue70 / 10070 / 100السمك بالفرن ’’ روووعة ’’ Right_bar_bleue

الدولة : السمك بالفرن ’’ روووعة ’’ Algeria_fl_sm_nwm
تاريخ التسجيل : 17/06/2008

السمك بالفرن ’’ روووعة ’’ Empty
مُساهمةموضوع: السمك بالفرن ’’ روووعة ’’   السمك بالفرن ’’ روووعة ’’ Icon_minitimeالأربعاء يوليو 09, 2008 12:02 pm

المقادير :

- قطعة طولية كبيرة من سمك من النوع الجيد
- ( 1 ) فلفل حلو مقطع دوائر ( لون أحمر وأخضر )
- ( 1 ) ملعقة طعام زيت زيتون
- ( 2 ) ملعقة بقدونس مفروم
- ملح ، بهار ، ليمون ، وثوم بودرة

الطريقة :

- تتبل قطعة السمك بالملح والبهار والليمون والثوم
- توضع قطعة السمك في صينية الفرن المدهونة بالزيت وتزين
بقطع الليمون وترش بالبقدونس
- تدخل الصينية الفرن حتى ينضج السمك ويحمر


[center]بالف هنا و شفا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://butterflieskingdom.7olm.org
 
السمك بالفرن ’’ روووعة ’’
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة الفراش :: زهور المجتمع و الحياة اليومية :: زهرة مطابخ الشعوب-
انتقل الى: